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domingo, 13 de mayo de 2012

Ruta Cànoves - Figaró - Cànoves

La ruta de este fin de semana ha sido de 38km, un poco mas larga que la anterior y un poquito mas dura. Ha habido muchas incidencias en esta ruta, como caídas, problemas estomacales, pinchazos,...

Ha sido un recorrido en sectores de pista ancha, donde se puede llevar unos buenos ritmos y, sectores técnicos donde la técnica encima de la montura tenia un papel muy importante.

El sol de este fin de semana ha sido un gran enemigo durante la ruta y, la mala gestión del tiempo, donde la ruta se ha empezado a las 9:30h, haciendo que la ruta fuera siempre con sol y recorriendo la etapa en las horas más criticas de calor.

Esta etapa nos a ayudado a aprender que, en verano, las rutas se tienen que empezar mucho más temprano que en invierno.

Creado mediante My Tracks en Android

Distancia total: 38,13 km (23,7 mi)
Tiempo de movimiento: 3:02:16
Velocidad de movimiento media: 12,55 km/h (7,8 mi/h)
Velocidad máxima: 47,70 km/h (29,6 mi/h)
Ritmo de movimiento medio: 4,78 min/km (7,7 min/mi)
Elevación máxima: 485 m (1591 ft)
Elevación mínima: 284 m (932 ft)
Aumento de elevación: 872 m (2861 ft)
Pendiente máxima: 5 %
Pendiente mínima: -12 %
Registro: 12/05/2012 9:29
Tipo de actividad: ciclismo de montaña
Dificultad: Media

Mapa Ruta



Gráfico Ruta

Enlace Ruta Google Maps 

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